At Rumah Berkat, we understand that every individual deserves an opportunity to thrive. We are committed to providing a safe haven for vulnerable individuals. By {offering assistance, resources, and love, we strive to empower our community members and support their journey to a brighter future. We provide food supplies {Shelter{ and warmth for th
Makan Ikan Tongkol Saat Hamil, Apakah Aman?
Memang benar/sebenarnya/jadi bahwa ikan tongkol merupakan sumber protein yang baik/lezat/berguna bagi tubuh. Namun, bagi ibu hamil, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan/ditaati/teliti. Konsumsi ikan tongkol dalam jumlah terlalu banyak/berlebihan/tinggi dapat menyebabkan keracunan/penumpukan/masalah merkuri di dalam tubuh. Merkuri ini dapat berd